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海南魷魚條哪家專業(yè)[展示](2024更新成功)(今日/新品)， 3. 放入烘焙碗中，上面撒上馬蘇里拉芝士，烤箱預(yù)熱，180度15分鐘左右即可。原料：海鮮（如蝦仁、魷魚等）、碎芝士條、罐頭奶油蘑菇、白飯、玉米粒、牛奶、鹽、黃油做法

米飯1大碗、蝦10只、中魷魚1條、蛤蜊10個、青椒15克、紅椒15克、洋蔥25克、牛奶2湯匙、奶酪100克、番茄醬1小勺、鹽適量、油適量、黑胡椒粉適量