青島心理咨詢，轉(zhuǎn)變·2018啟動(dòng)線上線下并進(jìn)的發(fā)展方針緊跟時(shí)代發(fā)展，為用戶提供更便捷的遠(yuǎn)程協(xié)助，高效率、高質(zhì)量、多渠道與廣大家庭鏈接。

而江西心誠(chéng)心理咨詢中心匯聚國(guó)家心理咨詢老師，均具有專業(yè)資格證書和豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)，是一支高素養(yǎng)、咨詢功底深厚的靈性咨詢團(tuán)隊(duì)。心理咨詢師在專業(yè)服務(wù)開始時(shí)，均會(huì)告知保密原則及保密的例外情況并簽署知情同意書。只有遇到以下4種情況為保密的例外情況：心理咨詢師發(fā)現(xiàn)尋求助者有傷害自身或傷害他人的嚴(yán)重危險(xiǎn)；求助者有致命的傳染性疾病且可能危機(jī)他人時(shí)；未成年人受到性侵犯或虐待；法律規(guī)定需要披露時(shí)；據(jù)相關(guān)規(guī)定，心理咨詢師只有在得到求助者書面同意的情況下，才能對(duì)心理咨詢過程進(jìn)行錄音、錄像或演示。相關(guān)保密原則均受到國(guó)家監(jiān)督保護(hù)，有利于雙方，安全系數(shù)Max+。

線上的心理咨詢一開始是為了應(yīng)對(duì)偏遠(yuǎn)地區(qū)的不便，所發(fā)展出來的其中一種心理咨詢方式，但使用的狀況仍較少數(shù)。而現(xiàn)在，線上心理咨詢被廣泛使用，則是在疫情之后，為了應(yīng)對(duì)減少面對(duì)面接觸才被更廣泛地使用。但線上心理咨詢對(duì)于習(xí)慣傳統(tǒng)實(shí)體心理咨詢的人來說，是新的嘗試、新的可能。下面，新概念心理咨詢中心將介紹什么樣的心理問題比較適合在線上心理咨詢中談?wù)?、線上心理咨詢的流程、以及如何為線上心理咨詢做準(zhǔn)備，使你更了解線上心理咨詢到底適不適合自己，以及與其相關(guān)的一些問題。*、*上心理咨詢適合談?wù)摰男睦韱栴}？若你想談的心理問題是情緒憂郁或焦慮、失眠、人際困擾、親密關(guān)系、職涯規(guī)劃等等，線上心理咨詢是適合協(xié)助你改善這些困擾的方法之一。

溝通不良。心理咨詢師無法通過肢體語(yǔ)言來快速而全面地求助者的真實(shí)狀態(tài)，不利于心理咨詢師采取相應(yīng)的疏導(dǎo)或方式，出現(xiàn)誤解也是常見的。而線下進(jìn)行面對(duì)面的交流可以更好的溝通，更自然，可以讓心理咨詢師看到你的全部狀態(tài)。有一些情感不是文字能描述出來，心理咨詢師可以更好的通過你的表情還有聲音等體會(huì)你的情感給你更好的幫助，面對(duì)面還可以在你情緒不好的時(shí)候給你調(diào)節(jié)，而線上只能通過手機(jī)或者電子儀器。信任感低。線上咨詢會(huì)顯著影響和限制求助者和心理咨詢師者之間的互動(dòng)，對(duì)求助者和咨詢師之間建立信任帶來難度。

或許你可能原本就將心理咨詢視為一個(gè)長(zhǎng)期的心理健康服務(wù)，或是在疫情期間因各種原因而有心理咨詢的需要。不論如何，線上是心理咨詢其中一種形式，希望你可透過本篇文章探索自己適合與否。當(dāng)然，在很大程度上，你可以選擇線上心理咨詢，也能選擇回到實(shí)體心理咨詢的方式，這取決于你的實(shí)際情況和你的個(gè)人意愿。

此外，一間合格的線上心理咨詢心理機(jī)構(gòu)，在系統(tǒng)設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)保密、信息安全、執(zhí)業(yè)人員等等，皆通過主管機(jī)關(guān)檢核，以確保來訪者基本的隱私與安全。為了幫助你可以更快適應(yīng)線上心理咨詢的模式，心理咨詢師需要自行受過線上心理咨詢的訓(xùn)練，或累積一定程度的線上心理咨詢經(jīng)驗(yàn)。無論是何種形式的心理咨詢，建議你找心理學(xué)專業(yè)、有國(guó)家認(rèn)證心理咨詢師執(zhí)照的心理咨詢師。