放心之選SCPCL-10塔爾油脂肪酸，粗妥爾油（CTO）是硫酸鹽制法制漿廠的副產(chǎn)品。

導(dǎo)讀：魚肉肉質(zhì)細(xì)膩，往往用簡單的做法就能燒出美味佳肴，因而受到人們的喜愛，那你知道孕婦能夠吃鯉魚嗎？是，可以吃，而且對(duì)孕婦還有很多好處呢。...一、孕婦吃鯉魚有什么好處既然鯉魚具有很高的食用和價(jià)值，其含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，對(duì)孕婦非常有用。鯉魚性味甘平，有利尿消腫，安胎通乳，清熱，止嗽下氣的作用。那么孕婦吃了鯉魚有什么好處呢?鯉魚可防止胎漏：孕早期孕婦由于情緒波動(dòng)、跌仆閃挫等原因，易發(fā)生出血，即胎漏，如兼有腹內(nèi)胎動(dòng)下墜的感覺，就會(huì)胎動(dòng)不安。這兩種情況都不利，如果吃些鯉魚，即可消除胎漏?！端幮愿枥ò傥栋自捊狻分姓f，鯉魚味甘，性平，能治水腫，并可安胎。

忌口：凡患有惡性、淋巴結(jié)核、、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁、皮膚濕疹等疾病之人均應(yīng)忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

忌口：多食易動(dòng)風(fēng)發(fā)疥，過敏體質(zhì)者、有、風(fēng)疹及原因不明的皮膚瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃，并且忌用牛油、羊油煎炸，否則食后更易動(dòng)風(fēng)。性味甘、平、淡，具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效，尤其適合消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛者食用。忌口：瘙癢性皮膚病患者應(yīng)忌食。再者其魚子有毒，不可食用。另外，鯧魚也不能用牛、羊油煎炸。

所以，只有對(duì)原料的來源足夠放心，魚才能生著吃。在所有的烹調(diào)方法中，蒸為健康，烹調(diào)溫度較低且用油少，能很好地保護(hù)魚肉中絕大部分營養(yǎng)不被破壞。煮或燉，魚中的有一部分營養(yǎng)可能會(huì)流失于湯水中。燒烤的溫度較高，容易產(chǎn)生有害物質(zhì)，并且烤魚的用油量也不少，破壞了魚低脂的健康特色。油炸含油量更高，對(duì)魚營養(yǎng)破壞更大，也不建議選用。

鯉魚治水腫：孕婦在孕后5～6個(gè)月時(shí)，往往伴有手、腳、小腿水腫，吃鯉魚通利小便，能治水腫。如用鯉魚煲赤豆效果更好。、孕婦吃鯉魚的禁忌孕期的飲食需要尤其注意均衡，理論上是應(yīng)該多吃營養(yǎng)好、易消化吸收的食物。而鯉魚含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，正是孕期時(shí)候孕婦為胎兒提供營養(yǎng)而注意進(jìn)食所需要的。可是孕婦在食用的時(shí)候也有需要注意的地方哦。不宜多吃，孕期要保持營養(yǎng)均衡全面，任何東西都不能過量食用，吃多了反而會(huì)對(duì)孕婦身體造成危害。選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的鯉魚。任何新鮮的食材做出的菜肴都是風(fēng)味好，營養(yǎng)價(jià)值高，所以很多人都喜歡吃。購買時(shí)應(yīng)盡量選購新鮮的材料，同時(shí)應(yīng)該盡快食用完畢，另外鯉魚雖好，但存放過久的不宜食用，而且應(yīng)低溫避光保存。