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今日熱品!北京MJ水果鮮奶茶(2024更新中)(今日/行情)

作者:[19855i] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-27 00:20:10]

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今日熱品!北京MJ水果鮮奶茶(2024更新中)(今日/行情), 蘋果 白菜 蜂蜜:白菜含有豐富的維他命C及鈣質(zhì)和紅蘿卜素,蘋果多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。者結(jié)合可以軟化血管,對高血壓,動(dòng)脈硬化及便秘均有預(yù)防的效果。柚子 葡萄:柚子含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、、美膚養(yǎng)容,研究發(fā)現(xiàn),葡萄比能更好地阻止血栓形成,并能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病也有一定作用。果汁不能代替水果,榨汁后會過濾掉一部分的渣,這些渣就是植物纖維,長期用果汁代替水果會導(dǎo)致植物纖維攝入減少,引發(fā)便秘問題。

楊枝甘露中的芒果和西柚含豐富的維生素,低熱量,受噢!喜歡不妨自己制作一次,說不定你會愛上吃!By 花仙豬choling把水煮開,放入西米攪拌煮,要一直攪拌,不能停下來哦,煮至西米中心有一顆白點(diǎn),就撈起過清水。芒果去皮去核,切果肉(好是正方形的)備用;取一鍋倒入淡奶,椰漿,白糖1小勺, 小火煮至混合均勻即可,放涼備用把放涼好的椰漿奶和芒果肉一起讓入攪拌杯內(nèi);啟動(dòng)機(jī)器攪拌均勻倒出添加西米露、芒果粒,冷藏再食用口感更佳。①可以根據(jù)個(gè)人喜歡是否加入冰箱冷藏,且裝飾果肉也可以放自己愛吃的水果噢~ ②西米可以煮兩次,次半熟時(shí)(米粒中間有一小點(diǎn)白)撈出過冷水,第次再煮至全熟,一邊煮一邊攪拌,以防粘底~ ③沒有椰漿也可用椰奶代替,沒有淡奶也可用牛奶代替----------

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