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北京洋快餐選擇#優(yōu)選(2024已更新)(今日/優(yōu)選)

作者:[1984j6] 發(fā)布時(shí)間:[2024-06-06 16:18:08]

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在漢堡胚子中夾入雞柳、西紅柿、生菜即可。有時(shí)可以加入牛肉和番茄醬。應(yīng)該來說是比較有營養(yǎng)的,面包補(bǔ)充碳水化合物,肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量,生菜補(bǔ)充維生素和菜特有的營養(yǎng)成分,千島醬(番茄醬、甜醬或瓜果醬和其他醬類)補(bǔ)充糖分,而且很方便,應(yīng)該是受忙碌者喜愛的。都在垃圾食品范圍之內(nèi)。由于快餐食品營養(yǎng)嚴(yán)重失衡,所以國際營養(yǎng)學(xué)界稱“洋快餐”為“Junk Food”,即“垃圾食品”。2002年,世界衛(wèi)生組織就曾公布,針對各種品牌“洋快餐”中的油炸薯?xiàng)l、薄脆餅、烤豬肉與水果甜點(diǎn)上的棕色脆皮以及大量油煎油炸快餐食品所進(jìn)行的化驗(yàn)表明,有的丙毒含量嚴(yán)重超標(biāo)。

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