OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來(lái)覺(jué)察、理清自己內(nèi)在的信念和固有模式,可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力與直覺(jué)力,終實(shí)現(xiàn)自我覺(jué)察、自我療愈。 OH卡的有趣之處就在于——每張圖片都沒(méi)有固定的含義,而有些圖畫(huà)的意象在每個(gè)人看起來(lái)又可能是很不同的,關(guān)于圖畫(huà)是正向還是負(fù)向的,也完全取決于來(lái)訪者潛意識(shí)的判斷,沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。 OH卡的主要含義其實(shí)是Open your Heart。越是經(jīng)常玩OH卡,你越會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的心慢慢打開(kāi)了,你會(huì)感到越來(lái)越放松,不再那么防備緊繃,不再那么煩惱擔(dān)憂,也會(huì)更熱愛(ài)分享,熱愛(ài)與他人交流,內(nèi)心會(huì)隨時(shí)充滿喜悅。更多簡(jiǎn)單易學(xué)的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上,快來(lái)報(bào)名吧!如果可以在OH卡牌中添加一個(gè)東西,你會(huì)添加什么?為什么?沈陽(yáng)干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做
生命之樹(shù)是源自心理學(xué)敘事療法的一個(gè)模式,早是應(yīng)用在創(chuàng)傷的難民療愈,讓他們能放下傷痛,重新掌握力量,進(jìn)而看見(jiàn)生命方向,相互支持,走向生命目標(biāo)。我們基于生命之樹(shù)的架構(gòu),附加上潛意識(shí)投射,自由書(shū)寫(xiě),團(tuán)體,NLP,與蛻變之旅, 時(shí)空旅行者等操作,為各位呈現(xiàn)出能量更強(qiáng)大的生命之樹(shù)工作坊。工作坊重點(diǎn):體驗(yàn)OH卡的神奇力量;感受瞬發(fā)的潛意識(shí)呈現(xiàn);在宏觀的時(shí)間與空間中穿梭;透過(guò)生命之樹(shù)的敘事,看見(jiàn)家族歷史傳承與自身天賦;經(jīng)由生命經(jīng)歷的探索,看見(jiàn)自己的潛能;錨定使命,放下憂慮;讓生命的森林茁壯,高大成蔭。沈陽(yáng)干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做正版歐卡在哪里購(gòu)買(mǎi)?費(fèi)用是多少?我該如何辨別?
為何建議你學(xué)OH卡? 3 打開(kāi)限制 是什么讓你過(guò)得累、壓抑、忙、不快樂(lè)?因?yàn)槟銉?nèi)心對(duì)自己有很多限制,而你不自知。 讓你有了很多“不敢”、“不能”、“只能”、“應(yīng)該”、“必須”…… OH卡可以讓你看到自己,打開(kāi)自己。 你知道那種內(nèi)心通透,拋開(kāi)情緒的感覺(jué)嗎? 4 愛(ài)的能力 愛(ài)是一種能力,用心去愛(ài),需要科學(xué)的方法,才能真正走到別人心里去。能愛(ài)孩子,你就是個(gè)父母。能愛(ài)伴侶,你就有個(gè)婚姻。能愛(ài)很多人,你就是個(gè)溫暖的人。OH卡可以讓你去學(xué)會(huì)如何聽(tīng),如何說(shuō),如何評(píng)估,如何理解別人。 你想擁有愛(ài)的能力嗎? 5 氛圍制造 OH卡可以在團(tuán)體中破冰使用,增加氛圍,避免尬聊,玩有趣,又有內(nèi)涵??梢愿⒆邮褂?、聚會(huì)、團(tuán)體玩游戲,玩著玩著,就樂(lè)了,笑了,還順便了解了每個(gè)人,讓每個(gè)人也對(duì)自己有所思了的感覺(jué)嗎? 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎?快來(lái)OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧!
透過(guò)圖像與文字的結(jié)合,OH卡能夠解讀出整個(gè)人的狀態(tài)。OH卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結(jié)合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個(gè)類(lèi)似游戲的獨(dú)特工具,并且能夠應(yīng)用在各種情境:私底下社會(huì)團(tuán)體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說(shuō)故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強(qiáng)溝通、鼓勵(lì)表達(dá)、刺激想象力和更進(jìn)一步的自我覺(jué)察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽(tīng)與回饋,更可以在沒(méi)有評(píng)斷與競(jìng)爭(zhēng)的情況下傾聽(tīng)對(duì)方。OH卡引導(dǎo)所造出來(lái)的情境隱含著保護(hù)參與者隱私與脆弱的特質(zhì),也是用來(lái)幫助人們交流情感、想法和直覺(jué)的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來(lái)參加Lily老師的OH卡課程~正版歐卡和盜版歐卡的區(qū)別是什么?一定要購(gòu)買(mǎi)正版的卡牌嗎?
在包含個(gè)人做內(nèi)在的探索、心理咨詢、心理咨商的個(gè)案,或者是在EAP(員工幫助計(jì)劃)當(dāng)中,都會(huì)用到OH卡。除此之外,企業(yè)里,在團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)融合這樣的場(chǎng)景中;大家共同去做創(chuàng)意發(fā)想,進(jìn)行共創(chuàng)的過(guò)程中;在跟生命的重要關(guān)系人,比如說(shuō)你的家人,親密關(guān)系、親子關(guān)系中;在公司中,同事之間的關(guān)系、深度的溝通、深度的理解這樣的場(chǎng)景里,都會(huì)用到OH卡。培訓(xùn)的部分,在國(guó)內(nèi)大多用在商業(yè)培訓(xùn),但是在國(guó)外,很多時(shí)候會(huì)用在教育的場(chǎng)景,小朋友的教育,或者是跟“美”相關(guān)的教育上,舞蹈(如現(xiàn)代舞),或者是兒童和成人的繪畫(huà)。同時(shí),在引導(dǎo)會(huì)議、團(tuán)隊(duì)教練、個(gè)人一對(duì)一教練上,OH卡也經(jīng)常被使用。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,一起打開(kāi)探索潛意識(shí)的大門(mén)!歐卡牌投射原理是什么?它是的一種嗎?有什么區(qū)別?鄭州有效OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做
OH卡牌的適用對(duì)象是誰(shuí)?老人可以用嗎?小孩可以用嗎?沈陽(yáng)干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做
清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場(chǎng)內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺(jué)察能力,對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受,有更整體的了解,同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國(guó)心理學(xué)工具OH卡搭配視覺(jué)心像技術(shù)探索心理冰山不同深度的意識(shí),進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中,講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界,過(guò)程中應(yīng)用了視覺(jué)心像、OH卡、靜心冥想、音樂(lè)、呼吸、體式、量子觸療及教練技術(shù)。沈陽(yáng)干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做