現(xiàn)在很多學員甚至家長所追求的多是——-數(shù)量！我要學多少的套路，參加過多少比賽，拿下多少獎牌，才算這一年的學費沒有白交？散打是教育，教育是什么？教育是投資!投資是什么?時間!我們回頭看看，有多少人“死”在了路上。很多人無論學什么都一樣!放棄的速度和他們沖動的選擇學東西一樣快。事實上因為他們“重復”的次數(shù)太少了，所以根本達不到神經(jīng)元之間那種強連接的地步，當然也無法體會那種熟練的境界。什么是熟練?請問大家用手機打字還需要仔細看鍵盤嗎?請問大家開車還需要看汽車使用指南嗎?這就是熟練，經(jīng)過了無數(shù)次的重復后所得到的禮物。只有日復一日的訓練，才有賽場上的光彩奪目！學散打就像造房子，需要打地基，散打的地基就是基本功。造房子的時候，地基的深淺，關系到房子能造多高。學散打的時候，基本功的好壞，套路的熟練程度，關系到學員能走多遠。不要再抱怨教練總在教重復的東西，感覺上20節(jié)課跟上15節(jié)課的效果一樣，同樣是一個套路，練的少了，出來的效果真的不一樣。所以請堅持練習！武度散打培訓課程主要面向各個年齡段，致力于弘揚散打文化，倡導身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。女生學散打pk

散打培訓學習的好處有哪些呢？1、學習散打可以強健體魄好身體是一切行為的前提，學習散打不僅能強身健體，還可以培養(yǎng)忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的散打動作，可以提高記性、注意力，對的工作學習很有幫助。只要合理分配、動靜結合，在尋求身體強健的同時，不過度損耗的精力，就可以使身心愉悅、平衡發(fā)展。2.學習散打鍛煉吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。3.學習散打可以培養(yǎng)禮貌，散打講究禮貌，自古有師道尊嚴的傳承，散打教練都會講解禮儀和行為規(guī)范，這對人格形成大有裨益。4.學習散打讓可以從電子產品中解放，變得自信、開朗、大方、陽光。5.學習散打保護自己散打運動具有雙向的價值功能：強身健體，自我防衛(wèi)。現(xiàn)代社會治安不太理想，學散打不僅能讓體質一級棒，還能提高自我防護能力。6.學習散打可以煅練身體反應靈活性和協(xié)調性。男生學散打實戰(zhàn)習武修德、健體強身、怡情娛樂、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性等作用，充分展現(xiàn)了散打良好影響及其對人們的健身價值。

一直有朋友問，武度散打為什么叫“武度”呀？是“散打的國度”的意思嗎？每聽到大家的猜測和解讀，我都覺得有必要好好聊一下。所以就來講講我心目中的“度”文化吧：深度：散打文化是研究人的精神和人體質的文化，是一種有內涵的體育文化。因此武度主張深度學習，拒絕淺嘗輒止，只教授和學習表面功夫，而是真正去挖掘和傳遞散打的價值和魅力，讓習武者真正能習得散打技藝的同時，了解散打文化的博大精深。氣度：武度認為，散打是一種平衡之術。習武之人，應當崇禮尚理，通過習武培養(yǎng)自己的氣概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善協(xié)調好自己的身體，以及協(xié)調自己與他人，與世界的關系。長度：武度把散打教育當作長期耕耘的事業(yè)，希望能夠通過不斷的努力，持續(xù)為傳統(tǒng)散打賦予生命力；不斷迭代散打教育的理念和方式，讓散打持續(xù)為個體的健康成長和和諧生活賦能。

練武的女子，與眾不同的美麗。中國散打有很淵源的文化內涵，注重禮節(jié)、磨練意志，能培養(yǎng)一個人堅定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態(tài)度。1、練武能讓人更加堅強，正確面對失敗學武讓人學習如何對待失?。菏∈亲呦虺晒Φ谋厝贿^程，然而承擔這種挫折的心理承受能力，只能來自于實踐。武林場中，人們以自己的智能和體能作為對價袒示于眾人，其失敗所面對的將是對自己的學習過程的承認。能夠面對此等失敗的人，必然會比在那些可以推卸的失敗中，慣于做出掩飾的人，更具有較高的承受能力及進取性。2、練武能調節(jié)形體美隨著現(xiàn)代文明的進步，法制社會的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經(jīng)過去。人們對審美的需要日漸增強。散打由于非常協(xié)調的系統(tǒng)動作，敏捷的反應，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把散打作為一種藝術搬上舞臺，向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。武度散打設置了從簡單的基礎拳法，到自選拳，再到十八般兵器，不同難度進階課程，讓你“功力”更精進！

術到一定的水平之后，許多東西是相通的。嘴炮康納tko牛仔的比賽中，康納取勝的關鍵點就在兩人抱纏時用肩頂?shù)膭幼鳎珥敳凰闶鞘裁锤呒壖夹g，動作誰都會，但是身體訓練到一定程度時、在可以將身體運用自如的前提下，才能在臨場發(fā)揮出來的，這一點與一些內家拳的理念是一致的。還有一個有趣的現(xiàn)象，存在于訓練當中，比如國外體能訓練器械中的壺鈴與中國的石鎖，彈力帶與橡皮條，平衡樁與梅花樁，飛力士棒與中國散打中的抖大桿，跳箱與散打腿功訓練中的跳坑等都有異曲同工之妙。武度散打倡導散打培訓，因為散打是我們中華民族的國粹，蘊含著深厚的文化內涵和博大的精神外延！少兒散打打架實用嗎

學習散打，到武度，真學到，真有趣。女生學散打pk

很多孩子在散打課上穿著隨意，家長認為散打只是鍛煉身體，沒有必要太注重外在的服飾。有的學員在參加比賽的時候，家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服，認為訓練服就可以了。其實這樣的認識是有誤區(qū)的。為什么散打課一定要穿統(tǒng)一的訓練服呢？訓練服有很好的彈性：穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好，訓練遇到幅度稍微大一點的動作如踢腿等就練不開，這時動作受到限制，容易肌肉拉傷，也不能達到比較好的練習效果。訓練服簡潔透氣：訓練服的主要面料是棉，沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品，訓練時穿著不容易礙事或意外磕傷。增強孩子的榮譽感和自尊心平時上課，統(tǒng)一的訓練服，體現(xiàn)習武之人外在形象，有助于提高孩子的榮譽感，也是對散打的尊重，對教練的尊重，對自己習武的尊重。女生學散打pk

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