河南安和養(yǎng)生為您介紹艾灸操作方法。

最常見的艾灸形式是懸灸，有手持灸和用工具輔助的懸灸。手持灸就是手持艾條點燃之后直接置于皮膚上方艾灸。這種情況下經(jīng)常會用粗一點的艾條，以提高體驗感和效果。輔助工具常見的是木制和竹制的各種灸盒和灸箱，和帶布質(zhì)保護套的隨身灸，這些工具價格一般都不貴。另外還有鋪姜灸，是把生姜打碎鋪在身體表面，然后在上面燃艾?；蛘甙呀衅?，在姜片上打孔，然后在姜片上燃艾。需要拔毒去膿的話也可以做鋪蒜灸。這兩種灸法效果一般比直接懸灸更好，但是因為操作復雜些，實際用得不多。古人常常做的灸法是直接灸，最常見的是麥粒灸，就是把艾絨搓成麥粒裝，用唾液粘在穴位上，從z上端直接點燃，燒至皮膚時快速壓滅。這種灸法效果較好，但因為體驗感比較痛而且容易留下疤h，現(xiàn)代用的不多。

河南安和養(yǎng)生有十二年的艾灸調(diào)理經(jīng)驗，了解艾灸相關(guān)的方方面面，以我的專y和服務(wù)，為您的健康保駕護航！南陽膝蓋艾灸穴位

晚上可以艾灸嗎？作為一家有12年業(yè)經(jīng)驗的養(yǎng)生公司，河南安和養(yǎng)生為您解答?？偟膩碚f，晚上是z否可以艾灸要分兩種情況來說。如果只把艾灸作為一種日常的養(yǎng)生保健方式，而沒有需要盡快調(diào)理好的不適癥狀，那我們建議盡量不要在晚上艾灸，z起碼不要經(jīng)常性地晚上艾灸。因為中醫(yī)認為，人體陽氣在太陽落山后明顯內(nèi)收，血液學循環(huán)和新陳代謝放慢，人體氣血也會內(nèi)收以進行自身的養(yǎng)護和修復。如果晚上艾灸，就會將內(nèi)收的氣血重新調(diào)至體表，并且迫使放慢的血液循環(huán)重新加速，這就打亂了人體的運轉(zhuǎn)節(jié)律，特別是會損耗人體的津液和陰血，短時間內(nèi)容易引起s眠，上火等癥狀，長此以往，容易造成或加重陰虛體質(zhì)，從而導致一系列病痛和癥狀的出現(xiàn)。如果是有緊急的，適合或需要艾灸的癥狀，那就要求我們越早艾灸越好，即便是晚上也要馬上開始，比如下午或者黃昏時淋了雨或者攝入了寒涼飲食，出現(xiàn)了怕冷，身體疼痛，惡心等癥狀，那我們晚上肯定要盡早艾灸，以防止寒濕之邪深入人體，造成更嚴重的傷害。所以，晚上能不能艾灸，大家要根據(jù)情況，酌情掌握。北京麥粒艾灸貼河南安和養(yǎng)生有限公司致力于提供 艾灸，有需求可以來電咨詢！

艾葉，艾絨，艾條，艾柱和艾塔的聯(lián)系和區(qū)別是什么？作為有12年專業(yè)艾灸經(jīng)驗的河南安和養(yǎng)生為您解說。

艾絨，艾條，艾柱，艾塔都是由艾葉為原料加工而來。艾葉是一種中國人養(yǎng)生治b常用的草藥，它有通經(jīng)絡(luò)，去寒濕，補陽氣，活x化瘀，x炎殺菌，安定心神的作用。把艾葉充分打碎并去除其中的雜質(zhì)，就得到了絮狀的艾絨。把艾絨用紙包裹成方便使用的特定粗細和長度的長條形，就叫做艾條。1.8和3厘米直徑，20和18厘米的長度比較常見。適于手持灸和艾灸架使用。把艾條截斷成為更短的艾段，就叫艾柱，常見的是3.5厘米左右的，方便配合隨身灸等艾灸工具使用。

艾塔是把艾絨做成寶塔的形狀，在其中心軸上打孔，然后放在皮膚上或姜片上點燃塔尖艾灸用。

兒童能不能艾灸？可以！但有一些必須要注意的事項！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)經(jīng)驗為您解說！

因為冰箱，空調(diào)和水果的平民化普及，現(xiàn)在很多的孩子體質(zhì)偏寒濕，而艾灸就是去除寒濕z好的療法，簡單方便，安全舒適見效快。所以兒童真的可以艾灸！艾灸可以幫助兒童改善受寒感冒，脾胃功能差，怕冷，鼻炎等問題。還能幫兒童長高，提升抵抗力和整體健康水平！

但是，一定要注意，給兒童艾灸一定要注意-灸量不能太大！因為兒童畢竟身量小，體內(nèi)陰血的絕d數(shù)量少，所以承受不了太大的灸量，想象一下，燒水的時候，如果鍋里面只有半碗水，是不是幾把火就會把水燒開，多幾把火是不是就會把鍋燒干！所以如果艾灸時間過長，或者灸的面積過大，孩子就很容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，比如晚上入睡難，喉嚨痛，干咳，口唇干燥甚至流鼻血等。

一般7歲左右的孩子，用隨身灸小灸盒灸10分鐘就可以，在灸盒溫度適中之后再放孩子身上。如果孩子是有寒濕的同時還有點火氣，適當減少時間。如果孩子受寒嚴重，適當增加時間。如欲了解更多，歡迎聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司！ 艾灸是一種非常綠色健康的療法，對身體沒有傷害。

安和怡養(yǎng)®熱灸舒通貼的注意事項

在使用艾灸暖貼時，需要注意以下幾點：

禁忌人群：孕婦，血壓和血糖異常人群，高熱者，感覺障礙者請勿使用熱灸舒通貼。幼兒須在大人看護下謹慎使用。

避免過敏：對于對艾草過敏的人群，應(yīng)避免使用熱灸舒通貼。

避免燙shang：使用艾灸暖貼時，要避免過度加熱或長時間使用，以免燙shang皮膚。如果感覺溫度過高，請把溫控貼貼在外面無紡布上，以減少空氣進入發(fā)熱包，從而幫助降低發(fā)熱溫度。

避免GAN染：使用艾灸暖貼時，要保持個人衛(wèi)生，避免GAN染。

避免過度依賴：艾灸暖貼是一種輔助療法，不能替代醫(yī)療，對于嚴重健康問題應(yīng)及時就醫(yī)。

艾灸對于肩頸疼痛問題，有很好的緩解作用。方城肚子艾灸

艾灸對于女性體寒怕冷，身體疼t, 脾胃欠佳，乳腺增生，性冷淡，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等問題，都有很好的調(diào)理作用。南陽膝蓋艾灸穴位

艾灸貼結(jié)合了傳統(tǒng)艾灸的原理與現(xiàn)代貼敷式的使用方法，為現(xiàn)代人提供了一個簡便、安全的自我保健方式。艾灸貼在日常生活中的應(yīng)用案例：1.辦公人員：長期坐姿導致的頸肩僵硬、腰背疼痛等問題，可以通過艾灸貼得到緩解。2.運動員：運動后的肌肉疲勞和損傷，艾灸貼可以作為恢復手段之一。3.女性健康：針對女性特有的生理問題，如月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)等，艾灸貼提供了一種溫和的調(diào)理方法。4.老年保?。簩τ诶夏耆顺Ｒ姷?**、風濕等問題，艾灸貼可以起到一定的輔助調(diào)理作用。南陽膝蓋艾灸穴位